POR QUÉ LA DISCIPLINA? Muchas veces nos hacemos estas preguntas: Por qué tomarnos el tiempo de hacer ejercicio y cuidar nuestra alimentación? Será un gran sacrificio? Por qué sufrir? Porque atormentarse? Todos queremos un cuerpo perfecto, y una buena salud, pero queremos el lado fácil, la sálida mas rápida, si esa fuera la solución, TODAS las personas estuviéramos con un peso …
